Guides — SPORT & SENS
Si je vous dis “Men san in corpore sano” (un esprit sain dans un corps sain), tout le monde s’accordera à dire que c’est une citation qui résume bien un idéal de vie. Citation justement reprise...
Lire la suiteQuand l’entrepreneuriat et le sport ne font plus qu’un !
Il est vrai qu’au premier abord, le parallèle peut sembler invraisemblable. Mais il suffit de se poser les bonnes questions et d’un coup, c’est la révélation. Monteriez-vous sur un ring de boxe...
Lire la suiteNouvelle année 2022, nouveau départ : trouvez votre résolution bien-être idéale !
On a souvent tendance à dire : “Cette année, je vais faire du sport, je vais rester zen, je vais faire attention à ce que je mange ou encore je vais arrêter de fumer...” Les bonnes résolutions, c'...
Lire la suiteComment choisir son sport en fonction de ses objectifs bien-être ?
Nous avons naturellement besoin de prendre soin de nous mais il est souvent difficile de consacrer une partie de son temps au sport. Aussi s’ajoute le problème de parvenir à trouver l’activité phy...
Lire la suiteL’aquafitness, une solution bien-être trop peu connue
Souvent comparé à l’aquagym à tort, l’aquafitness est une activité bien plus efficace, intense et surtout beaucoup plus fun ! Pour l’expliquer en deux mots, il s’agit d’un sport aquatique aux mult...
Lire la suiteLa méditation, une solution durable pour évacuer le stress ?
La méditation, une solution durable pour évacuer le stress ?
Définir le stress n’est pas une chose aisée et souvent cela ne correspond pas vraiment à celle que nous lui donnons habituellement. Po...
Lire la suiteL’ÉCO-RESPONSABILITÉ, LA VALEUR FONDATRICE DE NOLIJU
L’éco-responsabilité, la valeur fondatrice de Noliju Un regard résolument tourné vers l’éco-responsabilité Depuis sa création Noliju a adopté une démarche de proximité avec une conception en Europ...
Lire la suiteNO LIMIT JUST U ? VOUS VOUS DEMANDEZ CE QUE CELA SIGNIFIE ?
No Limit Just U ? Vous vous demandez ce que cela signifie ? On répond à vos questions ici 👇 No Limit Just U est la phrase fétiche de toutes les championnes du quotidien ! Ces femmes actives, q...
Lire la suiteCOMMENT TIRER PARTIE DE CETTE PÉRIODE DE CONFINEMENT ?
Comment tirer partie de cette période de confinement ? Vous vous ennuyez un peu pendant cette période de confinement ? Vous tournez en rond comme un animal en cage et vous supportez difficilemen...
Lire la suiteL’ÉCO-RESPONSABILITÉ : UNE CONVICTION DE NOLIJU
Difficile aujourd’hui de passer à côté de l’importance de l’écologie dans notre société. La consommation se fait de plus en plus réfléchie pour protéger notre environnement et notre avenir. La mode...
Lire la suite5 BONNES RAISONS DE SE METTRE AU YOGA
5 bonnes raisons de se mettre au yoga Vous vous sentez stressées et vous voulez vous détendre en douceur ? Vous souhaitez changer pour un mode de vie plus sain ? Vous voulez retrouver une énergi...
Lire la suiteLES 10 BONNES RÉSOLUTIONS D’UNE NOLIJETTE POUR L’ANNÉE 2020 !
Comme chaque année, les premiers jours de Janvier vous font réfléchir ? Quels objectifs se fixer ? Comment bien commencer cette nouvelle année ? Comment l’appréhender ? Bref, de bonnes résolutions...
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